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鄂东晚报讯（记者何皎月 通讯员钟大亮）一场秋雨一场凉。27日一次强降水过程给我市带来了“秋风渐起送清凉”的秋天初体验。俗话说“三伏出，暑气消”，天气会一直凉爽下去吗？

根据最新气象资料分析：预计本周我市多晴好天气。其中3日前后，受台风外围气流影响，我市有分散性阵雨或雷阵雨；其他时段以多云到晴天气为主、局部有阵雨或雷阵雨。周内气温变幅较大，周最高气温24～34℃，最低气温20～26℃。

未来三天具体预报：8月29日，多云到晴天；8月30日，晴天到多云，局部有阵雨；8月31日，晴天到多云。

对此，相关专家提醒：出伏后小心疾病侵扰。出伏是由夏入秋、由热渐冷、阴阳变化交替的关键时期，人体阴阳也会随之调整，此时免疫力相对薄弱。加之“一夏无病三分虚”，人体经过一整个夏天的消耗后，正气未复，易被病邪所侵，很多人会出现咽喉肿痛、口干舌燥等上呼吸道感染症状；另一方面，出伏到秋分（8月20日到9月23日）的这35天，是一年中气温波动最大、最频繁的时候，受影响最明显的是心脑血管，中风、心梗、脑梗的发生率也比较高，提高养生防病的意识非常重要。